在怀孕之后，我们该如何把辐射降到最低呢？

我们都知道现代人的生活呢，跟计算机电视手机这些东西呢，其实是密不可分的，那么我们也都知道这些电子产品，或者是家用电器在日常生活当中，只要我们去使用，它们都会产生电磁波，那么在这种情况之下呢，就会让我们非常的沮丧，因为我们没有这种东西，好像很难生活，但是如果使用了之后呢，却很容易遭受到电磁辐射，特别是怀孕的母亲，那么这个时候大家有没有想过我们应该怎么去把这样的风险变到最小呢？

首先的话就是当你打开电视之后呢，小编觉得我们应该离这个荧光屏3到4米，而且每天都最多只能看1到2个小时，那么在开电视的时候呢？我们也是应该把窗户打开来通风的，因为这样空气会相对比较好，还有就是呢，小编建议大家，我们需要休息十分钟以上，那么在这里的话，我们可以看半个小时就休息20分钟，这样的话，或许还相对比较好。

其次的话就是在怀孕期间，我们特别是在前三个月的时候呢，应该要离计算机远一点，因为在这个时候呢，我们即使要使用，他们也应该保持一米左右的一个距离，那么像一些专家的话，是最好建议大家穿上一些防护服，那么小编在这里的话，其实是觉得对于普通人来说呢，如果没有办法造成一些比较大的伤害，防护服消化应该是没有必要去穿的。

除了以上的这些之外呢，还有就是小编建议大家我们去厨房工作的时候呢，最好就不要再使用微波炉之类的东西了，如果要使用的话，也要加上一个特殊的盖子，这样的话，其实是可以避免一些必要的电磁辐射的接触，看完这些，大家有没有其实我们怀孕之后呢？还有一个问题，就是手机。手机也不能经常的玩。好了，我们今天的介绍就到这里了

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